Kim Harju urheilijaesittely

 

IMG-20171215-WA0001

Olen ammattilaistason triathlonisti ja hallitseva Suomenmestari triathlonin olympiamatkalla.

Koulutukseltani olen fysioterapeutti ja triathlonin lajivalmentaja.

Urheilutausta

Kilpauimari vuodesta 1996.

Triathlonisti vuodesta 2008.

Ammattilaisena vuodesta 2016.

 

Sijoituksia:

  • Olympiamatkan Suomenmestaruus. Miehet Yleinen. 2017 ja 2016
  • Sprinttimatkan SM-hopea. Miehet Yleinen. 2017. SM-pronssi 2016.
  • Ironman 70.3 Otepää Estonia. M Pro #6. 2016
  • Ironman 70.3 Bintan Indonesia. M Pro #7. 2016.
  • Olympiamatkan SM-Pronssi. Miehet Yleinen. 2015
  • Sala Silverman voitto. 2016   (Reittiennätys Puolimatkalla 3:56:26)
  • Ironman World Ranking 19. Sarjassa M18-24. 2014.
  • Neljä Suomenmestaruutta M23 sarjassa Olympia- ja puolimatkalla. 2009 – 2013

 

 

Ennätykset:

Sprintti: 00:57:47. Kuusijärvi 2015

Olympiamatka: 1:54:49. ITU Alanya. 2012

Puolimatka: 3:56:26. Sala Silverman 2017

Puolimatkan Uintiosuus: 23:21. Sala Silverman 2015

Puolimatkan Pyöräosuus: 2:01:15. Sala Silverman 2017

 

Koulutus:

– Lukio: Brändö Gymnasium.

– Armeija: Hämeen Rykmentin Urheilukoulu. Sot. arvo: Kersantti.

– Fysioterapeutti. Yrkeshögskolan Arcada. 2015.

– Urheiluvalmentajan pätevyys 2011

– Lasten ja Nuorten urheilufysioterapian kurssi 2012.

– Lasten ja Nuorten Triathlonvalmentaja pätevyys 2014.

– VOK 1 Triathlonvalmentaja pätevyys 2015.

 

Vapaa-ajan harrastukset

IMG-20160721-WA0003

Vapaa-aikani, eli sen pienen ajanrippeen mikä jää urheilun ja valmentamisen ulkopuolelle, hyödynnän parhaani mukaan rentoutumiseen ja henkisen kuormituksen purkamiseen. Tykkään viettää aikaa luonnossa, poissa siviilisaatiosta aina kun mahdollista. Teen niin usein kuin mahdollista 2-5 päivän telttaretkiä metsään ja merelle.